La peur du conflit : comment dire « non » sans rompre le lien ?
La peur du conflit est présente en chacun de nous à différents degrés. Mais qu’y a-t-il vraiment derrière cette peur […]
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Il arrive, au cours d’une vie professionnelle, de traverser des périodes de doute, de démotivation ou d’épuisement. Mais parfois, derrière
Vous arrive-t-il de regarder l’heure au travail, en espérant que la journée passe plus vite ? De vous sentir inutile,
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Aujourd’hui, j’ai envie de proposer quelques pistes de réflexion autour de cette question-tiroir. En effet, elle ouvre sur beaucoup de
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Il y a des moments dans notre vie où nous savons que nous sommes en souffrance, mais le « pourquoi
Pour l’avoir expérimenté, je sais à quel point il peut être difficile de prendre son téléphone, de fixer un rendez-vous,
Lorsque je parle de mon métier ou de ma méthode thérapeutique, on me demande souvent ce qu’est la Gestalt-thérapie.C’est une